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Posts tagged "Ratgeber" (Page 4)
Rügen boomt. Die Ostsee-Insel gehört inzwischen zu den beliebtesten Urlaubszielen der Deutschen. Wikipedia schreibt zur “flächengrößten und (..)bevölkerungsreichste deutschen Insel“: Sie “ hat eine Fläche von 926 km², eine maximale Länge von 52 km (von Süd nach Nord) und eine maximale Breite von 41 km im Süden. Eiszeitlich...
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Fünf Sterne
Leistung, Leistung und nochmals Leistung. In unserer schnelllebigen Gesellschaft fällt es zuweilen schwer seinen Körper wieder in Einklang mit sich selbst zu bringen. Dabei spielt auch die Atmung eine große Rolle. Richtig eingesetzt, kann sie tiefenentspannen und dadurch zu neuer Energie verhelfen. Nik Linder und Phil Simha zeigen...
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Vier Sterne
Mit seinen Rezepten, Seminaren und Koch-Events überzeugt Peter Becker immer mehr Menschen davon, dass die Nutzung essbarer und schmackhafter Wildpflanzen ungenutzte Ressourcen erschließt und das Bewusstsein für gesunde, umweltkonforme Ernährung fördert. Speziell bei den eingewanderten Pflanzen, den Neophyten, vertritt er die Ansicht: Aufessen statt vernichten! Ob Eiscreme aus...
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Fünf Sterne
“Schmerzfrei laufen” kommt als fundierter Ratgeber und hilfreiches Trainingsbuch in einem daher: Auf gut 200 Seiten zeigt der renommierte Physiotherapeut Paul Hobrough welche Regeln es beim Laufen zu beachten gilt, welche Verletzungen drohen und wie diesen vorgebeugt werden kann und wie diese möglichst schnell ausgeheilt werden können. Sicher...
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Fünf Sterne
Allerorten scharren die Rennradler schon mit den Hufen, in Mallorca hat die Radsaison derweil längst begonnen. Höchste Zeit also sich mit lohnenden Herausforderungen auf der Insel vertraut zu machen. Hierbei hilft dem ungeduldigen Radler ein Tourenguide des Delius Klasing-Verlages: “Rennradfahren auf Mallorca” bringt es zwar nur auf ein...
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Vier Sterne
Hand aufs Herz: Sind Sie für undenkbare Katastrophen vorbereitet, etwa wochenlange Stromausfälle, Atomunfälle oder andere Szenarien, die einen Zusammenbruch der Lieferketten auslösen könnten? Menschen, die sich genau hierfür rüsten, werden umgangssprachlich “Prepper” genannt, abgeleitet von englisch: to be prepared, deutsch: bereit sein. Wer es diesen Personen gleich tun...
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Fünf Sterne
Die Alpen im Winter sind nicht nur Wintersport und Hüttengaudi! Das dachte sich auch Stefan Bogner als er sich erneut auf den Weg machte, um die schönsten Pässe des größten europäischen Gebirges in winterlichem Gewand einzufangen. In “Escapes – Winter / Traumstraßen im Schnee”, erschienen bei Delius Klasing,...
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Fünf Sterne
Käpt´n, die Mannschaft hungert! Was früher leicht zur Meuterei führte, lässt sich heute Gott sei Dank im Handumdrehen abwenden. Ist man der Kombüsenkost überdrüssig, wird ein nettes Restaurant gesucht – wenn möglich in Küstennähe. An Kroatiens Küste ist die Auswahl schier endlos, was Mann oder Frau leicht überfordert....
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Vier Sterne
Sie wärmen in der kalten Jahreszeit, machen lustig, helfen bei Magenverstimmungen oder stärken den Kreislauf. Die Rede ist von Kräuterlikören. In Maßen eingenommen, scheint er ein Allroundtalent zu sein, weshalb sich die vier Kräuterschnaps-Liebhaber Melanie Jonas, Dorthe March, Nanette Andrée und Holger Janßen auf dessen Spuren begeben haben....
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Vier Sterne
Mit knapp 21 Kilometern Länge, 73 Kurven, einer Steigung von bis zu 18 Prozent und einem Gefälle von bis zu 11% ist die „Grüne Hölle“ der älteste Teil des Nürburgrings, einer der bekanntesten Rennstrecken der Welt. Sir Jackie Steward, selbst dreimaliger Formel-1-Weltmeister, gab der Nordschleife diesen Namen. Mit...
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Fünf Sterne
